La thérapie psycho-dynamique par la parole, ce qui la qualifie de relationnelle, est adaptée à de nombreuses problématiques. Elle est fondée sur les grands principes théoriques de la psychanalyse, notamment sur le développement, fonctionnement...
Psychothérapie, psychanalyse et thérapie de couple à Carpentras
Certaines périodes de la vie peuvent devenir difficiles à traverser seul. Angoisse, anxiété, dépression, phobies, traumatismes, crise de couple, conflits relationnels ou impression de répéter toujours les mêmes scénarios.
Au cabinet EVOLUPSY, Romuald Garcia, psychopraticien et psychanalyste à Carpentras, propose des psychothérapies individuelles, un travail d’orientation psychanalytique, des séances de thérapie de couple et des consultations en visioconférence.
Les psychothérapies, la psychanalyse et la thérapie de couple, dans un espace confidentiel, en cabinet à Carpentras ou en visio, permettent de comprendre ce qui se répète, de mettre des mots sur certaines expériences et de retrouver les ressources nécessaires pour faire face aux épreuves de la vie.
Le premier entretien permet de clarifier votre demande, de comprendre ce qui vous amène et de voir quel cadre de travail peut être adapté : soutien ponctuel, psychothérapie, psychanalyse, thérapie brève ou accompagnement du couple.
IndividuelAdultes, adolescents, périodes de crise ou travail de fond.
CoupleConflits, distance, sexualité, communication, séparation, parentalité.
VisioConsultations à distance avec un cadre régulier et confidentiel.
Vous pouvez venir avec une seule phrase : « je ne vais pas bien ».
Beaucoup de personnes hésitent parce qu’elles ne savent pas exactement quoi dire, si leur motif est “assez grave”, ou si une psychothérapie est adaptée. Le premier entretien sert justement à faire le point sans pression.
Il n’est pas nécessaire d’avoir tout compris, ni de raconter parfaitement votre histoire. Ce qui compte, c’est de partir de ce qui se présente aujourd’hui.
Dans quelles situations une psychothérapie peut-elle vous aider ?
Anxiété, angoisse, dépression, traumatismes, difficultés relationnelles, crises de couple, burn-out ou sentiment de répétition : la psychothérapie offre un espace pour comprendre ce qui se joue, mettre des mots sur ce qui pèse et retrouver des repères plus stables.
Anxiété, angoisse, mal-être, trauma, dépression
Quand le quotidien devient fragile, que les émotions prennent trop de place ou que certaines expériences restent présentes malgré le temps.
AnxiétéAttaques de paniqueDépressionPhobiesTraumatismeDeuil
Conflits, communication difficile, répétitions relationnelles
Quand les mêmes scénarios reviennent, que l’on se sent incompris, isolé, blessé ou pris dans des tensions difficiles à apaiser.
Crises de coupleCommunicationConflits récurrentsJalousieSéparation
Épuisement, burn-out, harcèlement, phobie scolaire
Quand le travail ou l’école atteignent l’estime de soi, la sécurité intérieure ou la capacité à se projeter.
SurchargeBurn-outHarcèlementPhobie scolaireSentiment d’échec
Le point commun
Au-delà du symptôme, la psychothérapie aide à comprendre ce qui se répète, à élaborer ce qui a été vécu et à retrouver une manière plus libre et plus apaisée d’être avec soi-même et avec les autres.
Dire, être entendu, être reconnu
Ce qui ne pouvait pas se dire ailleurs peut trouver ici un espace.
Une démarche relationnelle et psychanalytique
La psychothérapie relationnelle place la relation thérapeutique au cœur du travail. Présence, écoute, cadre, analyse de ce qui se rejoue : la séance devient un lieu où l’on peut mieux comprendre sa manière de sentir, de penser, de se protéger et d’entrer en relation.
La démarche psychanalytique permet d’aller plus loin lorsque certaines répétitions sont anciennes, profondes ou difficiles à transformer uniquement par des conseils. Elle ouvre un travail sur l’histoire, les conflits internes, les affects et les modes de défense.
Psychothérapies et accompagnements proposés
Psychothérapie individuelle, psychanalyse, thérapie de couple, soutien, thérapie brève, accompagnement enfant/adolescent ou séances en ligne.
Psychanalyse
Explorer les répétitions inconscientes.
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Psychothérapie adulte
Anxiété, colère, deuil, blocages.
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Thérapie de couple
Sortir des cycles de conflit.
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Thérapie brève
Repères ciblés et objectifs concrets.
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Enfant & adolescent
Mal-être, anxiété, phobie scolaire, difficultés familiales.
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Thérapie de soutien
Traverser une période difficile avec un appui régulier.
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Psychothérapie en ligne
Un cadre de travail stable, confidentiel, à distance.
DécouvrirThérapie de couple à Carpentras : retrouver un terrain de parole
La thérapie de couple offre un cadre pour comprendre ce qui se répète entre deux personnes, sans réduire la difficulté à une faute individuelle ou à un simple problème de communication.
Le travail de couple ne consiste pas à désigner un coupable ni à décider à votre place de l’avenir de la relation. Il permet de mettre au travail ce qui se passe entre vous : escalade des reproches, silences, évitement, jalousie, perte de confiance, sentiment d’abandon, blessures anciennes, difficultés autour de la sexualité, de la parentalité ou d’une séparation possible.
La séance crée un espace tiers : chacun peut être entendu, mais le couple lui-même devient aussi l’objet du travail. On observe les mécanismes qui s’enclenchent, les mots qui blessent, les protections de chacun, les attentes implicites et les moments où le lien se ferme.
1
Sortir de l’escalade
Repérer les cycles qui se répètent : attaque, défense, retrait, silence, justification, explosion.
2
Remettre du sens
Comprendre ce que chacun tente de protéger derrière la colère, la distance, la critique ou la fermeture.
3
Décider plus clairement
Reconstruire, réaménager la relation ou se séparer avec davantage de parole et moins de destruction.
Cabinet ou visioconférence : garder un cadre stable
La visio peut permettre de commencer ou poursuivre le travail à distance, avec un cadre régulier et confidentiel.
Comment se passe la prise de contact ?
Vous écrivez ou appelez
Quelques mots suffisent pour indiquer ce qui vous amène ou ce que vous traversez.
Nous fixons une première séance
Nous clarifions votre situation, votre demande et le cadre possible.
Vous décidez de la suite
Vous restez libre de poursuivre ou non après ce premier temps d’échange.
Tarifs, durée et modalités des séances
Séances
- Individuel : séance de 45 minutes.
- Couple : séance d’environ 1 heure.
- Format : cabinet à Carpentras ou visioconférence.
Adultes, couples, adolescents
Pour les situations de trop-plein, de répétitions, de mal-être, de crise relationnelle ou de recherche de compréhension.
Retours de personnes accompagnées
« Les séances m’ont aidé à comprendre ce qui se jouait. »
Accompagnement individuel« Comprendre nos protections a changé notre manière de nous parler. »
Couple« Avoir un espace à part a permis à notre ado de se déposer. »
AdolescenceVous sentez que quelque chose doit changer ?
Questions fréquentes sur la psychothérapie
Combien de temps dure une thérapie ?
La durée varie selon la demande, l’histoire et la dynamique. Certaines personnes viennent pour quelques séances de soutien, d’autres engagent un travail plus approfondi.
Proposez-vous un premier appel ?
Oui, un bref échange permet de clarifier la demande et de voir si un premier rendez-vous est pertinent.
Les séances en visio sont-elles efficaces ?
Oui, si le cadre est respecté : lieu calme, connexion stable, temps préservé et confidentialité.
Quels sont vos tarifs ?
Individuel : 60 à 80 €. Couple : 90 €.
Qui vous accompagne ?
Romuald Garcia
Psychopraticien et psychanalyste au cabinet EVOLUPSY à Carpentras, j’accompagne les personnes traversant des périodes de souffrance psychique, d’angoisse, de conflits relationnels, de crise de couple ou de répétitions difficiles à comprendre.
Avant même de commencer un travail thérapeutique, il est important de pouvoir sentir si le cadre, la présence et la manière d’être du praticien vous conviennent.
Le premier échange sert à clarifier votre demande, sans engagement, dans un cadre confidentiel, à votre rythme. Il permet aussi de sentir si vous pouvez vous projeter dans ce travail.