Psychothérapie & psychanalyse à Carpentras | Couple, angoisse, stress — ÉVOLUPSY
Psychothérapie · psychanalyse · couple à Carpentras

Cabinet de Psychothérapies à Carpentras | Romuald Garcia

Certaines périodes de la vie peuvent devenir difficiles à traverser seul. Stress qui ne retombe pas, angoisse qui revient, dépression, phobies, traumatismes, difficultés relationnelles, conflits dans le couple ou impression de tourner en rond

La psychothérapie, la psychanalyse et la thérapie de couple, dans un espace confidentiel pour déposer ce qui devient trop lourd, en cabinet à Carpentras ou en visioconférence, permettent de comprendre ce qui se répète, de mettre des mots sur certaines expériences et de retrouver un appui plus stable dans sa vie.

De nombreuses personnes recherchent un psychothérapeute ou un psychanalyste lorsqu’elles traversent une période difficile. Romuald Garcia est psychopraticien et psychanalyste au cabinet EVOLUPSY.

IndividuelAdultes, adolescents, périodes de crise ou travail de fond.
CoupleConflits, distance, communication, séparation, parentalité.
VisioConsultations à distance avec un cadre régulier et confidentiel.
Vous ne savez pas par où commencer ?

Vous pouvez venir avec une seule phrase : « je ne vais pas bien ».

Beaucoup de personnes hésitent parce qu’elles ne savent pas exactement quoi dire, si leur motif est “assez grave”, ou si une thérapie est adaptée. Le premier entretien sert justement à faire le point sans pression.

Il n’est pas nécessaire d’avoir tout compris, ni de raconter parfaitement votre histoire. Nous partons de ce que vous vivez aujourd’hui.

Pour quelles raisons consulter ?

On consulte souvent quand quelque chose déborde, se répète, se bloque ou devient trop douloureux à porter seul. Voici les motifs les plus fréquents.

Vie personnelle

Anxiété, angoisse, mal-être, trauma, dépression

Quand le quotidien devient fragile, que les émotions prennent trop de place ou que certaines expériences restent présentes malgré le temps.

Anxiété Attaques de panique Dépression Phobies Traumatisme Deuil Perte de sens Manque de confiance
Relation, couple, famille

Conflits, communication difficile, répétitions relationnelles

Quand les mêmes scénarios reviennent, que l’on se sent incompris, isolé, blessé ou pris dans des tensions difficiles à apaiser.

Crises de couple Communication Conflits récurrents Jalousie Séparation Recomposition familiale
Travail & études

Épuisement, burn-out, harcèlement, phobie scolaire

Quand le travail ou l’école atteignent l’estime de soi, la sécurité intérieure ou la capacité à se projeter.

Surcharge Burn-out Harcèlement Phobie scolaire Orientation Sentiment d’échec

Le point commun

Il ne s’agit pas seulement de “gérer un symptôme”, mais de comprendre ce qui se rejoue, de remettre du sens et de retrouver une façon plus stable d’être en relation avec soi, les autres et le monde.

Dire, être entendu, être reconnu

Ce qui ne pouvait pas se dire ailleurs peut trouver ici un espace. Mettre des mots, relier, comprendre : c’est déjà commencer à transformer.

Une démarche relationnelle et psychanalytique

La psychothérapie relationnelle place la relation thérapeutique au cœur du travail. Présence, écoute, cadre, analyse de ce qui se rejoue : la séance devient un lieu où l’on peut mieux comprendre sa manière de sentir, de penser, de se protéger et d’entrer en relation.

La démarche psychanalytique permet d’aller plus loin lorsque certaines répétitions sont anciennes, profondes, ou difficiles à transformer uniquement par des conseils ou des solutions immédiates.

L’approche reste concrète dans son cadre : confidentialité, rythme posé, points d’étape, liberté de poursuivre ou non après les premières séances.

Thérapie de couple : retrouver un terrain de parole

Le travail de couple ne consiste pas à désigner un coupable. Il permet de comprendre ce qui se passe entre vous : escalade, silences, reproches, évitement, blessures anciennes, peur de perdre l’autre ou impossibilité de se parler sans se blesser.

Les sujets sensibles — sexualité, infidélité, parentalité, séparation, recomposition — peuvent être abordés dans un cadre tenu et respectueux.

Cabinet ou visioconférence : garder un cadre stable

La visio peut permettre de commencer ou poursuivre le travail à distance, avec les mêmes repères : confidentialité, régularité, attention au cadre.

Comment se passe la prise de contact ?

Vous écrivez ou appelez

Quelques mots suffisent. Il n’est pas nécessaire d’avoir une demande parfaitement formulée.

Nous fixons une première séance

Nous clarifions votre situation, le cadre, le rythme, les modalités et les honoraires.

Vous décidez de la suite

Après les premières rencontres, vous voyez si ce cadre vous convient. Vous restez libre de poursuivre ou non.

Tarifs, durée et modalités

Séances
  • Individuel : 45 minutes.
  • Couple : 1 heure.
  • Format : cabinet à Carpentras ou visioconférence.
  • Cadre : confidentialité, repères clairs, points d’étape.
Pour qui

Adultes, couples, adolescents

Pour les situations de trop-plein, de répétitions, de mal-être, de crise relationnelle ou de recherche de compréhension.

Le travail peut être ciblé ou plus approfondi selon la demande.

Retours de personnes accompagnées

Retours anonymisés et reformulés afin de préserver la confidentialité.

« Je dormais très peu et je ne tenais plus. Les séances m’ont aidé à comprendre ce qui se jouait et à retrouver des repères. »

Accompagnement individuel · Sommeil & anxiété

« Nous étions épuisés par les conflits. Comprendre nos protections a changé notre manière de nous parler. »

Couple · Conflits récurrents & communication

« Avoir un espace à part a permis à notre ado de se déposer. L’ambiance à la maison s’est apaisée. »

Adolescence · Repli & tensions familiales
Vous sentez que quelque chose doit changer ?

Questions fréquentes

Combien de temps dure une thérapie ?

La durée varie selon la demande, l’histoire et la dynamique. Des points d’étape réguliers permettent de faire le point et d’ajuster.

Proposez-vous un premier appel ?

Oui, un bref échange permet de clarifier la demande et de vérifier que le cadre proposé vous convient. Il ne remplace pas une séance.

Les séances en visio sont-elles efficaces ?

Oui, à condition de respecter quelques repères : un lieu calme, une connexion stable, un temps préservé. Le cadre reste le même qu’au cabinet.

Quels sont vos tarifs ?

Individuel (45 min) : 60 à 80 €. Couple (1h) : 90 €. Certaines mutuelles remboursent partiellement selon votre contrat ; une facture peut être fournie.

Demander un premier entretien

    Cabinet ÉVOLUPSY

    Romuald Garcia — psychopraticien & psychanalyste. Psychothérapies, psychanalyse et thérapie de couple à Carpentras et en visioconférence.

    Confidentialité · repères clairs · points d’étape · pas d’engagement de durée

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