Psychothérapies et psychanalyse à Carpentras

Il arrive à tous, à différents moments de la vie, d’être confronté à des problèmes, difficultés, d’éprouver des souffrances d’ordres psychiques, morales et/ou physiques, d’être enfermé dans des conflits, des schémas relationnels ou de vouloir accéder à une meilleure compréhension et connaissance de soi-même.

Il est fréquent qu’il soit compliqué voire impossible, d’exprimer à un proche, à son entourage, nos difficultés, nos pensées, nos croyances, nos actes, (…), par honte, peur du jugement, par l’incompréhension de l’autre… (Notre discours ne peut être entendu car effroyable, inconcevable, sans intérêt…).

Et il n’est pas toujours possible, ou alors de manière très limitée, de trouver en soi les ressources nécessaires pour faire face à certaines situations, problématiques…

L’aide d’un professionnel peut être alors nécessaire.

Il n’y a pas, à proprement parler, de bonnes ou de mauvaises raisons pour consulter un psy.

Cela peut être pour des difficultés : 

  • Personnelles : stress, dépression, anxiété, angoisse, phobie, obsessions, mal-être, deuil, image négative, dépendance affective, estime de soi, manque de confiance en soi, passivité, schéma de répétition, accident, maladie, gestion des émotions, troubles psychosomatiques, identité, sentiment de culpabilité, de honte…
  • Familiales : conflits, violence, désir, adultère, jalousie, manque de communication, éducation, séparation, divorce, deuil…
  • Professionnelles : conflits, burn-out, stress, angoisse, échec, sentiment d’infériorité, trouver sa voie professionnelle…
  • Scolaires : orientation, problèmes de discipline, phobie scolaire, hyperactivité, échec, adaptation, intégration, socialisation, manque d’autonomie, harcèlement…

Le sens que l’on donne à notre histoire, lorsque nous la racontons ou plutôt lorsque à travers la remémoration nous la revivons et ce d’une manière différente aujourd’hui, permet ce que l’on nomme la résilience car dite, entendue et reconnue par un professionnel.

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